Tinh bột nghệ curcumin – thần dược cho làn da trắng hồng của bạn

Từ xưa nghệ đã được ông bà ta sử dụng như là liều thuốc trong chăm sóc sức khoẻ và áp dụng trong làm đẹp của phụ nữ. Ngày nay, nghệ và các sản phẩm được bào chế từ nghệ được sử dụng phổ biến và rộng rãi hơn. Vậy trong tinh bột nghệ có gì mà nó đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời đến vậy. Về cơ bản tinh bột nghệ có rất nhiều tác dụng hữu ích và được nhiều người sử dụng nhưng chắc hẳn không phải ai ai cũng biết hết được những lợi ích mà nó đem lại.

tinh bột nghệ curcumin
Làm đẹp với tinh bột nghệ

Bài tổng hợp này sẽ giúp đem lại cho bạn cái nhìn tổng quan hơn về nghệ, về hoạt chất Tinh bột nghệ curcumin trong nó và các tác dụng mà nó đem lại để áp dụng cho bản thân và những người thân trong gia đình mình nhé!

1. Tinh bột nghệ curcumin là gì?

Tinh bột nghệ curcumin là sản phẩm thu được từ chiết xuất 100% nghệ tươi thiên nhiên. Củ nghệ tươi sau khi được loại bỏ chất xơ, tạp chất, nhựa và dầu bằng máy móc, công nghệ hiện đại, thu được phần còn lại là tinh bột và hàm lượng curcumin cao ( đây là thành phần quý nhất trong củ nghệ)

Với phương pháp này đảm bảo hàm lượng curcumin cao nhất, giữ lại giá trị tinh tuý nhất. Khác với phương pháp thủ công, nghệ được làm sạch, nghiền nhỏ, hoà với nước và lọc sạch nhiều lần để loại chất xơ, tạp chất, cuối cùng thu được hỗn hợp bột nhão, đem hỗn hợp này để ở nơi thoáng mát, khi khô hẳn thu được tinh bột nghệ. Người ta thường xay mịn ra khi dùng.

tinh chất nghệ curcumin
Hàm lượng curcumin tạo màu vàng đặc trưng cho nghệ

2.Công dụng của tinh bột nghệ curcumin

Tinh bột nghệ curcumin đem lại nhiều công dụng đối với sức khoẻ và làm đẹp bởi trong nghệ có chứa hàm lượng curcumin– Nó chính là thành phần quan trọng mang đến những công dụng vượt trội cho nghệ.

hàm lượng curcumin trong nghệ vàng
Tinh bột nghệ đem lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

Những tác dụng tiêu biểu thường kể tới như:

hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ
Đem lại khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Hoạt chất curcumin trong nghệ với vai trò là một chất chống oxy hoá mạnh, có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư, đồng thời có tác dụng phá kết cấu của các tác bào lạ là nguyên nhân gây bệnh ung thư.

Điều trị các bệnh viêm khớp

Nghệ được biết có tính kháng viêm, kháng khuẩn nên cũng hỗ trợ điều trị các bệnh viêm xương khớp hiệu quả. Curcumin cũng đóng vai trò là chất oxi hóa giúp phá hủy các gốc tự do tồn tại trong cơ thể.

Tinh bột nghệ trong điều trị viêm khớp

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nghệ có tác dụng trung hoà insulin trong cơ thể, giúp kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra, curcumin giúp điều hòa đường huyết và làm tăng hiệu quả của thuốc trong quá trình điều trị.

Giảm cholesterol

Curcumin giúp làm giảm nồng độ cholesterol trong huyết thanh, curcumin giúp bạn phòng chống và giảm thiểu các bệnh liên quan.

Tăng khả năng miễn dịch

Hoạt chất lipopolysaccharide có trong nghệ đem lại tác dụng kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể kháng khuẩn, kháng lại virus và kháng nấm, giúp cơ thể chống lại các bệnh truyền nhiễm.

tinh bột nghệ curcumin mua ở đâu
Tác dụng của tinh bột nghệ

Phục hồi vết thương

Curcumin với tính sát khuẩn và kháng viêm cao giúp cho các tổn thương ngoài chóng lành. Vì vậy, khi gặp những vết thương trên da, người ta thường thoa nghệ lên da giúp vết thương giúp mau lành và tránh để lại sẹo.

Giảm cân và kiểm soát cân hiệu quả

Nghệ ngoài khả năng kháng viêm, đào thải độc tố nó còn giúp kích thích hệ tiêu hóa giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả. Kết hợp curcumin vào thực đơn giảm cân mỗi ngày sẽ giúp gia tăng hiệu quả của quá trình.

mua bột curcumin
Tinh bột nghệ giúp giảm cân hiệu quả

Ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Hoạt chất có trong nghệ có tác dụng giảm các mảng bám tích tụ và tăng cường lượng oxy trong não giúp cải thiện chức năng não bộ, tốt cho người mắc chứng suy giảm nhận thức hay mất trí nhớ ở người già.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Khả năng kháng viêm của nghệ không chỉ giúp điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, nó còn kích thích dịch vị giúp bạn ăn ngon uống ngon hơn.

curcumin trong nghệ
Tinh bột nghệ giúp tiêu hoá khoẻ mạnh

Làm trắng, đẹp da

Không những đem lại nhiều công dụng trị bệnh tuyệt vời mà nghệ còn đem lại hiệu quả làm đẹp đa dạng từ trị mụn, làm trắng da cho tới trị sạm, nám, tàn nhang, chống lão hoá. Sử dụng các sản phẩm chứa curcumin thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, không tì vết.

tinh nghệ curcumin
Tinh bột nghệ với tác dụng làm đẹp tuyệt vời

Giảm mụn trứng cá

hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ là bao nhiêu
Tinh bột nghệ curcumin giảm mụn hiệu quả

 

Nghệ đóng vai trò là chất khử trùng và kháng khuẩn giúp làm giảm mụn trứng cá, giúp kiểm soát sự tiết dầu trên da đồng thời làm mờ vết sẹo sau mụn hiệu quả.

Tác dụng của Curcumin giúp làm sáng da nên thêm một ít nghệ vào công thức mặt nạ của bạn để giúp làn da trắng sáng lên từng ngày.

3. Ưu điểm nổi bật của tinh bột nghệ curcumin so với tinh bột nghệ thường

– Ưu điểm

Hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ curcumin cao hơn nhiều lần so với tinh bột nghệ thông thường

Được sản xuất bởi công nghệ hiện đại đảm bảo lượng curcumin là cao nhất

– Cách phân biệt

Theo màu sắc: Thông thường sẽ có 2 loại. Tinh bột nghệ vàng sẽ có màu vàng nhạt, tinh bột nghệ đỏ sẽ có màu cam. Thông thường tinh bột nghệ đỏ tốt hơn vì chứa hàm lượng curcumin cao gấp 4 lần tinh nghệ vàng. Còn về màu sắc bột nghệ chứa màu sắc vàng đậm đặc trưng.

hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ là bao nhiêu
Tinh bột nghệ vàng

Về vị: Tinh bột nghệ khi dùng sẽ có vị nghệ nhưng nhẹ, khi hoà tan vào nước sẽ được khuếch tán hoàn toàn, nhưng khi để yên sẽ lắng lại dưới đáy. Còn bột nghệ có vị hăng nồng, khó uống, khi hoà tan vào nước sẽ để lại cặn và dầu nổi lên bề mặt.

tinh bột nghệ curcumin mua ở đâu
Bột nghệ

Thử trên da: Tinh bột nghệ khi dùng lên da chỉ gây vàng nhẹ, không gây nóng rát da. Bột nghệ khi dùng lên da để lại màu vàng rất khó làm sạch và cảm thấy hơi nóng vì trong nó còn chứa dầu và nhựa nên gây ra cảm giác trên.

4. Hướng dẫn sử dụng tinh bột nghệ curcumin đúng cách

4.1 Dùng tinh nghệ vàng curcumin làm đẹp bằng cách uống

Sử dụng 2 đến 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, hòa tan với khoảng 100-200ml nước lọc và uống.

Để có thể dễ uống hơn có thể thêm sữa hoặc mật ong tuỳ vào khẩu vị của từng người. Dùng tinh bột nghệ vàng nguyên chất bằng cách này rất hiệu quả giúp cơ thể khoẻ, đẹp da.  Áp dụng cách làm 2 lần mỗi ngày trước hoặc sau bữa ăn để đem lại hiệu quả tốt nhất.

tinh nghệ vàng curcumin
Uống tinh bột nghệ mỗi ngày giúp cơ thể khoẻ, da đẹp rạng ngời

4.2 Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ với mật ong

Sử dụng 1 thìa canh mật ong, 2 thìa cà phê tinh bột nghệ,1 thìa sữa chua hoặc 2 thìa sữa tươi không đường. Cho tất cả nguyên liệu vào trộn cho đến khi thu được hỗn hợp sệt mịn. Mặt sau khi đã vệ sinh sạch, bôi hỗn hợp lên mặt và để yên 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước và thoa kem dưỡng ẩm cho da.

nơi bán nghệ curcumin
Kết hợp tinh nghệ, sữa chua, mật ong giúp sạch mụn, trắng da

Với cách kết hợp này mật ong giúp cung cấp chất dinh dưỡng, giúp thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da. Tinh bột nghệ có tác dụng loại bỏ tế bào chết và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa của làn da. Vì thế, khi kết hợp tinh bột nghệ với mật ong, áp dụng cho da 2 lần/ tuần sẽ giúp bạn có 1 làn da tươi tắn, khỏe mạnh.

Ngoài ra, có thể kết hợp tinh bột nghệ với sữa chua để điều trị làn da mụn. Sữa chua có công dụng cung cấp độ ẩm cho da kết hợp tinh bột nghệ giúp giảm sưng tấy, chống viêm, làm mờ vết thâm cực hiệu quả. Cách làm này sẽ giúp bạn có 1 làn da sạch mụn, mịn màng và trắng hồng rạng rỡ. Cũng áp dụng 2 lần/ tuần để có được làn da sạch mụn và trắng hồng.

4.3 Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ trắng da

bột nghệ curcumin
Kết hợp tinh nghệ, sữa chua, mật ong giúp da khoẻ, trắng mịn

Tinh bột nghệ được sử dụng từ lâu như một phương án làm trắng da hiệu quả. Để có được mặt nạ trắng da hiệu quả thực hiện theo cách sau:

Sử dụng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ, 2 thìa sữa tươi không đường, 1 thìa nước cốt chanh. Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt mịn. Sau khi vệ sinh mặt sạch bôi hỗn hợp lên mặt và để yên chừng 15 phút, áp dụng 2 lần/ tuần. Đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ là phương pháp làm trắng da trực tiếp và mang đến hiệu quả cực kỳ tốt, giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da, kết hợp với sữa tươi sẽ đem lại hiệu quả nhanh chóng. Ở cách làm này nên kết hợp  uống tinh bột nghệ sẽ đem lại hiệu quả từ sâu bên trong giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng.

5. Lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ curcumin

Lưu ý khi uống hoặc làm mặt nạ dưỡng da

Khi uống hoặc đắp mặt bằng tinh bột nghệ curcumin cần lưu ý một số điểm sau để sử dụng đúng và đem lại hiệu quả tốt nhất.

Không dùng tinh bột nghệ với thuốc tây để gây ra các tác dụng không mong muốn

Phụ nữ mang thai không nên uống tinh bột nghệ( có thể gây sẩy thai) nhưng sau khi sinh dùng lại vô cùng tốt, giúp bổ máu, đẹp da, nhanh chóng phục hồi sức khoẻ và nhan sắc, tránh hậu sản.

chiết xuất curcumin từ nghệ
Lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ

Phụ nữ đang bị rong kinh kéo dài không nên sử dụng tinh bột nghệ, vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết.

Những người có vấn đề về dạ dày, đường ruột nên uống tinh bột nghệ đen trước bữa ăn.

Phụ nữ nên sử dụng tinh nghệ vàng hàng ngày với lượng thích hợp giúp bổ máu, đẹp da, phòng ngừa ung thư vú.

Chất curcumin mặc dù đem lại hiệu quả vô cùng tốt như giảm viêm, chống oxy hóa, chống lão hoá… nhưng cái gì cũng vậy, tốt nhưng dùng nhiều quá cơ thể sẽ không hấp thụ hết và gây hại cho cơ thể như các triệu chứng buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt gây ra thiếu sắt hoặc có thể làm giảm khả năng kháng viêm của cơ thể.

Một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng tinh bột nghệ curcumin như:

Đau bụng

Kích thích cổ tử cung

Trường hợp khó hấp thu có thể xảy ra khi sử dụng tinh bột nghệ

Gây chảy máu ( có thể làm chậm quá trình đông máu)

Gây tiêu chảy, buồn nôn ở một số trường hợp

 

Một số tác dụng phụ gây ra là rất ít nên bạn hãy có thể yên tâm sử dụng. Sản phẩm có mặt ở hầu hết các siêu thị, cửa hàng, nhà thuốc hoặc bạn chỉ cần gõ tinh nghệ curcumin mua ở đâu là hàng loạt các sản phẩm trên các trang thương mại điện tử từ nhiều thương hiệu khác nhau xuất hiện. Bạn chỉ cần chọn cho mình những sản phẩm uy tín mà mình ưng ý để áp dụng vào chế độ chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp nhé!

 

Bài viết liên quan

cách làm serum dưỡng da

Cách làm serum dưỡng da giải quyết nỗi lo cho làn da của bạn Chăm sóc & làm đẹp da

Sử dụng serum để dưỡng da hằng ngày là một trong những…

cách sử dụng tinh dầu tràm trà

Hướng dẫn cách sử dụng tinh dầu tràm trị mụn hiệu quả trong 7 ngày Cẩm nang làm đẹp

Mụn luôn là kẻ thù “không đội trời chung” với các chị…

tẩy tế bào chết cho da khô uy tín ở đâu

10 kem tẩy tế bào chết cho da khô nào được mọi người ưa chuộng hiện nay? Chăm sóc & làm đẹp da

Làn da của bạn bị khô? Bạn không biết nên chọn loại…