Tóc rụng nhiều sau khi gội đầu – Nỗi ám ảnh của các chị em

Tóc rụng nhiều sau khi gội đầu là một nỗi lo lắng chung của nhiều chị em phụ nữ. Mỗi lần vuốt nhẹ tay qua tóc hay nhìn thấy những sợi tóc rơi rụng trong chậu gội, không ít người cảm thấy lo lắng về tình trạng tóc mỏng dần và mất đi vẻ đẹp tự nhiên. Nhưng tại sao tóc lại rụng nhiều sau khi gội đầu? Và làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Cùng tìm hiểu với iFREE nhé!

1. Tìm hiểu nguyên nhân vì sao tóc rụng nhiều sau khi gội đầu

Tóc rụng vốn là vấn đề rất bình thường do quá trình sinh trưởng và rụng đi theo chu kỳ sinh lý của cơ thể. Tình trạng tóc rụng thường gặp hơn khi gội đầu hơn bởi lúc này các nang tóc lỏng lẻo và rụng nhiều hơn so với bình thường. Tuy nhiên, theo nghiên cứu và tổng hợp từ phòng ban R&D mỹ phẩm tại iFREE, số lượng tóc rụng khi gội đầu thường dao động từ 50-100 sợi. 

Nếu bạn gội đầu thấy tóc rụng nhiều hơn bình thường, thậm chí tóc rụng có thể vò thành một một nắm nhỏ thì bạn nên tìm hiểu nguyên nhân vì sao để khắc phục tình trạng này.

1.1. Sử dụng dầu gội đầu không phù hợp

Dầu gội đầu có tác dụng giúp loại bỏ bụi bẩn trên đầu, khiến tóc sạch, mượt mà và thơm hơn.

Tuy nhiên nếu bạn lựa chọn dầu gội đầu không phù hợp với da đầu có thể gây ra tình trạng các nang tóc bị thương tổn và dễ bị rụng hơn khi gội đầu.

1.2. Thao tác gội đầu sai cách

Gội đầu là một trong những việc vệ sinh cơ thể mà mỗi người đều thường xuyên thực hiện, đôi khi là hằng ngày tuy nhiên không phải ai cũng nắm được cách gội đầu đúng cách. 

Một vài thói quen gội đầu sai cách sẽ khiến bạn dễ gặp phải tình trạng tóc rụng nhiều khi gội đầu như gội quá nhiều hoặc quá ít, gãi đầu mạnh, làm xước da đầu, chải đầu khi tóc còn đang ướt,…

1.3. Sử dụng nguồn nước gội đầu không đảm bảo

Rất ít người nghĩ đến việc nguồn nước cũng sẽ trở thành nguyên nhân gây ra tình trạng tóc rụng nhiều. Trên thực tế nguồn nước ô nhiễm sẽ khiến tóc bạn dễ bị gãy rụng hơn nhất là khi nước có nhiều phèn chua. Bên cạnh đó nước ô nhiễm sẽ dễ khiến da đầu bạn bị kích ứng và và vi khuẩn, nấm sẽ dễ dàng xâm nhập vào da đầu của bạn hơn khiến nguy cơ viêm nhiễm tăng cao.

1.4. Thói quen chăm sóc tóc không phù hợp

Những thói quen chăm sóc tóc sai cách có thể gây ra tình trạng tóc rụng nhiều khi gội đầu như thường xuyên sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc còn ẩm, lau tóc bằng khăn cứng và chà xát mạnh, thường xuyên nhuộm tóc, uốn tóc, ép tóc khiến tóc phải chịu áp lực lớn.

1.5. Do các bệnh lý liên quan đến da đầu

Tóc rụng nhiều khi gội đầu có thể do một số bệnh lý gây ra như bệnh tuyến giáp, hội chứng buồng trứng đa nang, nấm đầu, thiếu chất dinh dưỡng, tâm lý mệt mỏi căng thẳng sau sinh,…

2. Làm sao để khắc phục tình trạng tóc rụng nhiều sau khi gội đầu?

2.1. Chọn sản phẩm dầu gội phù hợp

Hãy dựa vào chất tóc, đặc điểm da đầu và tình trạng tóc của bạn để chọn dầu gội cho phù hợp. Bên cạnh đó, iFREE cũng lưu ý cho bạn một vài điểm cần nhớ khi chọn sản phẩm dầu gội:

• Dầu gội an toàn với da đầu có độ pH nên dao động ở trong khoảng từ 4,5- 5.
• Những loại dầu gội chiết xuất từ thảo dược tự nhiên an toàn sẽ phù hợp với các mái tóc hư tổn, dễ gãy rụng cũng như giúp cho da đầu, các nang lông được chăm sóc, nuôi dưỡng tốt hơn, hạn chế tình trạng rụng tóc, kích thích và thúc đẩy quá trình sản sinh các tế bào tóc mới.

Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều sản phẩm dầu gội trị rụng tóc, không chỉ ngăn ngừa nguy cơ gây rụng tóc nhiều mà còn bổ sung dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe từ chân, đảm bảo nuôi dưỡng mái tóc bồng bềnh, suôn mượt.

Tham khảo dịch vụ gia công dầu gội trị rụng tóc tại iFREE:

Gia công Dầu gội phục hồi không chứa Silicone

Gia công Dầu gội phục hồi tóc chiết xuất Đậu Hà Lan

Gia công Dầu gội trị gàu chiết xuất trà xanh

2.2. Duy trì thói quen chăm sóc tóc phù hợp

Bạn cần chú ý đến các vấn đề dưới đây để có được mái tóc chắc khỏe, giảm tóc rụng trong và cả sau những lần gội.

• Gội đầu bằng nguồn nước đảm bảo an toàn vệ sinh.
• Thao tác gội đầu nhẹ nhàng.
• Tuyệt đối không dùng lực mạnh để gãi, cào da đầu.
• Sau khi gội, dùng khăn mềm thấm nhẹ, không dùng khăn thô ráp chà xát mạnh để lau khô.
• Khi tóc đang ướt, không được dùng lược chải.
• Để tóc khô hoàn toàn mới đi ngủ.
• Mỗi tuần chỉ nên gội đầu khoảng 3 lần, không nên gội thường xuyên sẽ gây yếu da đầu.
• Không nên thường xuyên nhuộm hay đổi kiểu tóc

2.3. Bổ sung dưỡng chất cho mái tóc

Việc thiếu hụt dưỡng chất và vitamin cũng là yếu tố liên quan trực tiếp đến tình trạng tóc rụng nhiều khi gội đầu. Chính vì thế, cần cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể để cải thiện tình trạng này.

Vitamin H, B, C, E là những vitamin quan trọng nhất tham gia trực tiếp vào việc nuôi dưỡng các nang lông và kích thích quá trình mọc tóc. Bạn có thể bổ sung từ rau quả tươi, lòng đỏ trứng hay quả hạch, cá béo,… hay từ thực phẩm chức năng.

3. Tóc rụng nhiều sau khi gội đầu có nên thăm khám bác sĩ không?

Tóc rụng nhiều sau khi gội đầu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo cho các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nếu tình trạng này kéo dài quá lâu, dù bạn đã nỗ lực thực hiện mọi biện pháp khắc phục tại nhà, lúc này bạn nên thăm khám bác sĩ để nhận được sự hỗ trợ kịp thời là rất cần thiết.

Rụng tóc nhiều sau khi gội đầu có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, từ việc sử dụng sản phẩm không phù hợp đến cách chăm sóc tóc sai cách. Để khắc phục tình trạng này, việc chọn dầu gội đúng, gội đầu nhẹ nhàng, và chăm sóc tóc từ bên trong là rất quan trọng.

iFREE – Công ty gia công mỹ phẩm, tự hào là đơn vị gia công dầu gội trị rụng tóc uy tín, chất lượng, với các sản phẩm an toàn và giàu dưỡng chất từ thiên nhiên. Các sản phẩm của iFREE không chỉ giúp giảm rụng tóc mà còn nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, suôn mượt từ gốc đến ngọn, mang lại sự tự tin cho bạn mỗi ngày.

IFREE – Cúp vàng “Sản phẩm, dịch vụ uy tín, chất lượng”.

Top 5 công ty gia công mỹ phẩm uy tín nhất Việt Nam.

Đạt chứng nhận cGMP, ISO, FDA, Vegan… đủ tiêu chuẩn xuất mỹ phẩm đi Hàn, Nhật, EU, Mỹ.

Webiste: https://ifree.vn/

Hotline: 094 200 20 20

Email: contact@ifree.vn