Dầu Oliu Trong mỹ phẩm và làm đẹp

Là một trong những loại nguyên liệu sản xuất mỹ phẩm trong làm đẹp. Dầu oliu với những ưu điểm đặc trưng vốn có được ứng dụng trong rất nhiều công thức mỹ phẩm. Thông qua bài viết này iFree sẽ cung cấp cho bạn dầu oliu có tác dụng gì nổi bật và công dụng làm đẹp của dầu oliu trong vô vàn những ưu điểm của dầu oliu.

1. Dầu oliu là gì?

Dầu oliu được biết tới với nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ và làm đẹp như hạ huyết áp, giảm lượng cholesterol, chống viêm, chống tiểu đường, phòng ngừa bệnh ung thư, hỗ trợ giảm cân, đặc biệt rất tốt cho các chị em trong làm đẹp da và tóc.

1.1 Định nghĩa dầu oliu?

Dầu ô-liu (Olive oil) là một loại dầu thu được từ cây Ô liu (Olea europaea, thuộc họ Oleaceae).

Ô liu  là một loại cây nhỏ thuộc họ Ô liu (Oleaceae). Bản địa của ô liu là miền duyên hải Địa Trung Hải, đến Iran ven bờ nam biển Caspi. Trái Ô liu là một nông phẩm giá trị ở vùng Địa Trung Hải dùng để làm dầu ô liu.

>>> Xem thêm: Bôi dầu oliu lên mặt vào ban đêm có thật sự tốt cho da?

Dầu oliu với màu vàng sánh đặc trưng, nó thường được sử dụng trong nấu ăn, mỹ phẩm, dược phẩm và làm nhiên liệu cho đèn dầu truyền thống.

Thời cổ, dầu ô liu được chiết xuất bằng phương pháp thủ công thông qua việc nghiền và ép các quả ô liu bằng các cối đá chuyên dụng để ép ra dầu. Nhưng ngày nay nó được thu hồi và chiết xuất bằng phương pháp ép lạnh với năng suất và hiệu quả cao để đủ đáp ứng cho người tiêu dùng.

 1.2 Thành phần, công dụng

 Trước khi nói về tác dụng của dầu oliu với da và cơ thể  thì chúng ta tìm hiểu về thành phần của nó. Xem thành phần dầu oliu bao gồm những chất gì mà đem lại quá nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp đến vậy.

Tinh dầu oliu chứa hàm lượng kcal, chất béo không bão hoà ( gồm omega 3,6) cùng hàm lượng vitamin A, E, K, D, F… carotene và hàm lượng chất chống oxy hóa không chứa cholesterol nên rất dễ hấp thu và tốt cho cơ thể.

Vì thành phần và hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú, là loại chất béo mà cơ thể hấp thụ rất nhanh nên công dụng của dầu oliu đem lại vô cùng đa dạng.

• Đối với sức khỏe

Dầu oliu góp phần trong việc phòng và điều trị một số chứng bệnh như: phòng ngừa và điều trị các chứng bệnh như xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tim mạch, giúp điều hòa lưu thông máu hiệu quả.

Đối với chức năng tiêu hoá và bài tiết, dầu oliu có tác dụng như: hạn chế tác nhân gây viêm dạ dày, viêm loét đường ruột, đồng thời kích thích bài tiết dịch mật, làm cho chất mỡ giảm thấp và hòa tan, dễ được ruột hấp thụ, tránh được bệnh viêm túi mật và sỏi mật.

Xem thêm: Bật mí cách làm lông mày rậm bằng dầu oliu hiệu quả sau 2 tuần

Oliu còn đóng vai trò là chất xúc tác tăng cường việc trao đổi chất trong cơ thể .Vì vậy giúp xương của chúng ta chắc khỏe hơn ,phòng ngừa được bệnh loãng xương do các gốc tự do gây ra.

Ngoài ra trong dầu ô liu còn giàu các hàm lượng vitamin như A, D , K…. giàu chất carotene và đặc biệt trong thành phần của nó còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây ra bệnh và điều trị bệnh hiệu quả.

• Làm đẹp bằng dầu oliu

Tinh dầu oliu còn đem lại rất nhiều tác dụng trong làm đẹp bởi bản thân nó là chất béo chứa nhiều hàm lượng vitamin nên có tác dụng dưỡng da mặt tốt, cung cấp độ ẩm cho da.

>>> Xem thêm: Bí quyết làm đẹp da bằng dầu oliu không phải ai cũng biết

Đặc biệt tốt cho da khô giúp đem lại làn da mềm mịn, săn chắc, tẩy tế bào chết cho da, chống lại quá trình lão hóa da, giảm nếp nhăn quanh vùng mắt, chống rạn da và mang lại nhiều những tác dụng vô cùng tích cực. Bạn có thể bôi dầu oliu lên mặt và để qua đêm sẽ giúp ích rất nhiều cho làn da của bạn. 

Ngoài chăm sóc và bảo vệ da, dầu oliu cũng được dùng để chống lại hiện tượng xơ rối tóc và rụng tóc.

>>> Dầu Oliu dưỡng tóc “siêu đẹp” – Hãy đưa mái tóc khô cằn ra khỏi bạn

1.3 Các loại dầu oliu bạn cần nắm rõ

Dầu oliu có nhiều tác dụng vây có khi nào bạn thắc mắc dùng dầu oliu loại nào tốt hay những loại khác nhau thì có công dụng khác nhau.

Sau đây là cách chọn dầu oliu được phân loại dựa theo mức độ tinh khiết của nó.

• Extra virgin

Là loại dầu oliu tinh khiết nhất, tốt nhất được lấy từ nước ép đầu tiên của đầu oliu mà chưa qua bất kỳ công đoạn xử lý nào nên nó có giá thành cao nhất trên thị trường.

Lưu giữ được những tinh túy của ô liu và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng toàn vẹn nhất gồm nhiều vitamin A, E, nhiều axit béo không bão hòa đơn, có nồng độ axit dưới 1% và các chất chống oxy hóa.

• Virgin

Cũng thu được từ nước ép đầu tiên của quả oliu nhưng theo phương pháp cơ học và vật lí với nồng độ axit cao hơn và chất lượng đứng sau Extra virgin.

• Pure

Là loại đã qua một số công đoạn xử lý để loại bỏ tạp chất. Tuy vẫn giữ được đặc tính vốn có nhưng do tác động của quá trình xử lý nên độ tinh khiết của dầu đã bị giảm đi nhiều. Loại này có giá thành rẻ hơn hai loại trên và có tên gọi khác trên thị trường là Olive oil.

• Extra light / light hoặc Pomace

Là loại đã qua chế biến nhiều nhất, vì thế độ nguyên chất cũng giảm đi đáng kể.

2. Tác dụng của dầu oliu với sức khỏe

Công dụng của dầu oliu đem lại là vô cùng đa dạng và phong phú, sau đây là một số tác dụng nổi bật:

• Hạ huyết áp

Nhờ thành phần chứa các axit béo, chất chống oxy hóa và silicium giúp cân bằng hàm lượng cholesterol giúp bảo vệ động mạch cho tim chắc khoẻ và phòng ngừa được bệnh cao huyết áp.

• Giảm cholesterol, giúp tăng tuần hoàn máu

Tình trạng đột quỵ xảy ra khi lượng cholesterol xấu trong máu cao, bám vào thành mạch máu làm tắc nghẽn mạch máu.

Dầu oliu chứa oleocanthal và oleuropein có khả năng làm giảm lượng cholesterol xấu, tăng lượng cholesterol tốt giúp ngăn ngừa hiện tượng đông máu, bảo vệ thành mạch máu, giúp hạn chế các cơn đau tim và tình trạng đột quỵ.

• Chống tiểu đường

Dầu oliu cũng có tác dụng kiểm soát lượng đường huyết, giúp chống lại bệnh tiểu đường hiệu quả.

• Phòng bệnh ung thư

Tinh dầu chứa polyphenol và chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và các chất chống oxy hóa, đây là những yếu tố có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư – một trong những căn bệnh phổ biến và gây nguy hiểm đến tính mạng con người.

• Bảo vệ xương

Bổ sung dầu oliu trong chế độ ăn hàng ngày giúp tăng lượng osteocalcin trong máu, chất này giúp bảo vệ xương chắc khoẻ, chống lại các dấu hiệu loãng xương và các dấu hiệu khác về xương.

• Cải thiện chức năng não bộ

Dầu oliu có thể giúp cải thiện trí nhớ, cải thiện các chức năng não bộ.

Với hàm lượng chất béo không bão hoà giúp làm chậm quá trình suy giảm nhận thức ở người mắc bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ.

Ngoài ra dầu oliu còn có tác dụng giảm cân, giải độc cơ thể và chống viêm hiệu quả.

Các bạn có thể xem thêm video tham khảo dưới đây:

3. Công dụng làm đẹp của dầu oliu

Ngoài những tác dụng tốt cho sức khoẻ, dầu oliu còn có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp.

3.1 Tác dụng của dầu oliu đối với da mặt

• Giữ ẩm cho da

Tinh dầu oliu được sử dụng cho da như một loại kem dưỡng ẩm. Nó đem lại tác dụng dưỡng ẩm cực kỳ tốt cho da, đặc biệt là những người da khô.

• Làm sáng da

Làm đẹp từ dầu oliu giúp da sáng lên trông thấy nếu bạn sử dụng trên da thường xuyên.

Muốn sáng da bạn chỉ cần pha dầu oliu với nước theo tỉ lệ 1:1 sau đó massage lên da là da bạn đã sáng và săn chắc hơn, sau khi sử dụng nên rửa thật sạch với nước ấm. Ngoài ra, khi kết hợp với 1 số chất khác thì hiệu quả làm sáng da cao hơn, xem ngay 7 cách tắm trắng bằng dầu oliu để biết chi tiết nhé!

• Dưỡng da

Dầu oliu trong chăm sóc và dưỡng da đều đem lại hiệu quả vô cùng tốt. Sử dụng dầu làm mặt nạ giúp dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, chăm sóc da giúp da trắng sáng, khoẻ mạnh.

• Chống lão hoá và tái tạo da

Chứa nhiều vitamin E giúp chống lão hoá, tái tạo và làm trẻ hoá làn da, giúp da trắng đẹp, săn chắc và mịn màng, bằng cách sử dụng mặt nạ chứa dầu oliu sẽ giúp phát huy được công dụng lên da.

• Trị mụn

Sử dụng tinh dầu trong các công thức làm mặt nạ trị mụn giúp ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả, giúp da sạch mụn, trắng sáng, láng mịn không tì vết.

• Kích thích tái tạo tế bào, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương

Dầu oliu với tác dụng kích thích tái tạo tế bào mới giúp chữa lành vết thương và các tổn thương trên da chóng lành. Chỉ cần thoa trực tiếp dầu oliu nên làn da bị tổn thương là đã có tác dụng.

Ngoài các cách làm đẹp từ dầu oliu thì người ta còn tẩy trang bằng dầu oliu

Xem thêm: Cách bôi dầu olive lên mặt 

3.2 Công dụng của dầu oliu đối với tóc và lông mi

Dầu oliu có tác dụng rất tốt trong chăm sóc tóc với các tác dụng:

• Làm mềm, mượt tóc
• Tăng độ bóng cho tóc
• Trị gàu tránh khô da đầu
• Tăng độ dày mượt cho tóc, giảm gãy rụng đồng thời kích thích mọc tóc
• Đồng thời oliu cũng có tác dụng dưỡng mi giúp mi cong, dài, mượt.

>>> Xem ngay 9 cách dùng dầu oliu dưỡng tóc tại nhà, cực kì đơn giản và tiết kiệm để có được mái tóc mềm mượt, óng ả nhé!

4. Các cách dùng tinh dầu đúng chuẩn

Có rất nhiều cách để sử dụng dầu oliu, nhưng đảm bảo phải sử dụng dầu oliu tinh chất sẽ tốt cho sức khoẻ và tăng hiệu quả làm đẹp.

Một số cách dùng oliu đúng chuẩn như:

• Chăm sóc , dưỡng da
• Trị mụn
• Chăm sóc và dưỡng tóc
• Dưỡng mi
• Và sử dụng trong chế biến các món ăn hàng ngày

>>> Nếu bạn thích những đồ handmade thì bài hướng dẫn cách làm dầu oliu tại nhà, sẽ giúp bạn có thể tạo ra dầu oliu một cách đơn giản và tiết kiệm.

5. Cách bảo quản tinh dầu oliu

Để đảm bảo dầu oliu có chất lượng tốt nhất trước khi tìm hiểu về cách bảo quản nên tìm mua loại dầu oliu chất lượng tốt từ các thương hiệu nổi tiếng.

Sau đó nên lưu ý một số điểm sau để đảm bảo dầu oliu với chất lượng tốt nhất.

Nên mua tinh dầu oliu được chứa trong các loại chai thủy tinh tối màu vì loại chai này sẽ giúp ngăn cản sự biến chất của dầu.

Không để dầu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao để tránh bị oxy hoá, ôi, hỏng và mất đi các dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ.

Sau khi khui ra dùng, phần còn lại tốt nhất bạn nên chiết dầu vào các lọ nhỏ cho và chỗ mát và hoặc ngăn mát tủ lạnh để dùng dần để bảo quản được hương vị, chất dinh dưỡng và chất oxy hoá có trong dầu.

Nếu nhu cầu dùng ít bạn nên mua chai loại nhỏ để dùng, tránh để quá lâu làm giảm giá trị dinh dưỡng trong dầu.

Nói chung dầu ô liu với các tác dụng và thành phần dinh dưỡng phong phú nhưng cần phải được lưu trữ và bảo quản đúng cách và để đảm bảo thành phần dinh dưỡng tốt nhất của nó vẫn còn nguyên vẹn.

6. Một số lưu ý khi sử dụng dầu oliu

Khi sử dụng nên lựa chọn oliu oil tinh khiết tuyệt đối để có hiệu quả tốt nhất

Dầu oliu tốt nhất sẽ có vị đắng, đó là vị của các chất chống oxy hoá nên đừng vì mùi vị của nó mà bỏ qua các tác dụng tốt từ nó đem lại.

Đối với bất kỳ nguyên liệu hay thành phần nào cũng vậy, nó chỉ nên dùng ở mức độ vừa phải, không nên dùng quá nhiều nó sẽ gây phản tác dụng, ảnh hưởng không tốt cho cơ thể.

Phải nghiên cứu các cách bảo quản tinh dầu để khi dùng có tác dụng tốt nhất.

Các câu hỏi thường gặp khi chị em phụ nữ tìm hiểu về dầu oliu là gì?

Khi không có nhu cầu dùng ít thì nên mua loại nhỏ để sử dụng, tránh mua nhiều để dự trữ làm mất đi các giá trị dinh dưỡng vốn có của nó.

Nên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng từ các công ty và đại lý phân phối chính hãng để đảm bảo chất lượng sản phẩm.

Trên đây là tổng hợp toàn bộ các thông tin dầu oliu là dầu gì, dầu oliu dùng để làm gì cũng như cách sử dụng làm đẹp với dầu oliu tốt nhất cho cơ thể. Bạn có thể cân nhắc và lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất nhé.