Hướng dẫn sử dụng cám gạo trị mụn hiệu quả chỉ sau 2 tuần

Bởi Nguyễn Phúc Hạnh  thuộc chuyên mục

Da bạn đang sần sùi vì nổi quá nhiều mụn. Bạn không biết phương pháp nào để tiêu diệt triệt để chúng trên da mặt? Đừng lo lắng, iFree sẽ bật mí cách giúp bạn xóa sạch mụn trong vòng 2 tuần thực hiện. Đó chính là sử dụng cám gạo trị mụn, một nguyên liệu thiên nhiên, được xem là “thần dược” trong quá trình làm đẹp. 

cám gạo trị mụn
Phương pháp nào giúp bạn cải thiện vấn đề mụn tốt nhất?

 

Trước khi tìm hiểu chi tiết các phương thức trị mụn bằng cám gạo, iFree mời bạn theo dõi một số thông tin cần biết sau đây nhé.

1. Nguyên nhân nào gây ra mụn?

1.1. Do các tác nhân của môi trường

Tác nhân đầu tiên mà iFree chia sẻ với bạn chính là việc sử dụng nguồn nước bẩn để rửa mặt hàng ngày. Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn, khiến gương mặt bạn nổi khá nhiều mụn trứng cá. Thế nên, bạn cần lựa chọn nguồn nước sạch để vệ sinh da của mình, giúp tránh được trường hợp nổi mụn.

Thứ hai, ánh nắng mặt trời và khói bụi cũng góp phần không nhỏ đến tình trạng da bạn thường xuyên nổi mụn trứng cá. Ngoài ra, chúng còn làm cho lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn, quá trình lão hóa da xảy ra sớm hơn. Vì vậy, để bảo vệ bản thân khỏi những tác động này, bạn nên đeo khẩu trang kín mặt và mang kính trước khi ra đường.

1.2. Những thói quen sinh hoạt không lành mạnh

  • Thường xuyên thức khuya

Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc là nguyên nhân khiến bạn có cảm giác mệt mỏi, khó chịu, da trở nên nhợt nhạt, đen sạm. Và tình trạng này một khi kéo dài sẽ làm cho da của bạn nổi nhiều mụn trứng cá mà nhiều chị em hiện nay đang phải tìm kiếm liệu pháp trị mụn khắp nơi. 

mặt nạ cám gạo trị mụn ẩn
Thức khuya khiến da bạn đến với mụn trứng cá nhanh hơn

 

Vì thế, bạn nên thay đổi thói quen của mình, ngủ sớm vừa đảm bảo sức khỏe mà lại rất tốt cho làn da. Theo khoa học hướng dẫn thì bạn cần đảm bảo ngủ mỗi ngày từ 7 – 8 tiếng để có thể khắc phục việc mụn nổi nhiều, làm mất đi vẻ đẹp vốn có của mình.

  • Lười trong việc uống nước

Nhiều người thường nhớ đến việc cần phải uống nước khi có hiện tượng khát khô cổ họng. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình cơ thể bạn làm việc và một phần cũng tác động xấu đến làn da của bạn. 

Để ngăn chặn tình trạng da bạn nổi mụn, có được làn da khỏe mạnh, láng bóng và cơ thể được thanh lọc, iFree khuyên bạn nên uống mỗi ngày trung bình là 2 lít nước hoặc hơn thì càng tốt.

  • Hay ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng

Nhiều minh chứng từ các nhà khoa học, diễn đàn, chuyên gia cho rằng những thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ hay có hàm lượng cay nóng cao thì cực kỳ không tốt cho sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, nó còn là nguyên do hàng đầu trong việc nổi mụn trứng cá.

trị mụn viêm bằng cám gạo
Không nên dùng quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng

 

Vì thế, bạn nên thay những thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ bằng việc bổ sung các trái cây tươi, rau củ quả sẽ giúp bạn ngăn ngừa tối đa mụn xuất hiện lại vừa làm cho da bạn ngày trở nên mịn màng.

  • Hay sờ tay lên mặt

Bạn thường thấy bứt rứt, khó chịu khi mụn nổi trên da mặt. Bạn hay dùng tay sờ lên những nốt mụn để xem tình trạng của nó như thế nào. Nhưng bạn có biết rằng chính mình là nguyên nhân để vi khuẩn có cơ hội bám lại trên vùng da nhạy cảm nhất của cơ thể – da mặt, gia tăng nguy cơ nổi mụn trứng cá nhiều hơn.

  • Không tẩy trang sạch da mặt trước khi đi ngủ

Mỗi tối trước khi ngủ, bạn nên rửa sạch da mặt của mình dù bạn đang hoặc không sử dụng mỹ phẩm đi chăng nữa. Bởi da mặt bạn đã bám rất nhiều bụi bẩn khi đi ngoài đường làm bít lỗ chân lông nếu không chăm sóc kỹ càng thì việc nổi mụn là điều tất yếu và dần dà bạn có thể bị thay đổi sắc tố về màu da.

mặt nạ cám gạo trị thâm
Không tẩy trang cũng là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của mụn

 

iFree vừa chia sẻ những nguyên nhân căn bản dẫn đến mụn nổi nhiều trên gương mặt của bạn. Vậy làm thế nào để chữa trị những nốt mụn khó ưa này? iFree khuyên bạn nên dùng cám gạo như có đề xuất ở phần đầu bài. Nhưng tại sao lại là cám gạo mà không phải một nguyên liệu thiên nhiên nào khác? Hãy cùng iFree theo dõi ngay sau đây bạn nhé.

2. Tại sao nên trị mụn bằng cám gạo?

Nhiều người tin dùng cám gạo chỉ đơn giản là vì:

  • Trong 100gr cám gạo thì có 40g glucid, 12g protein, 22g lipid cùng các khoáng chất, vitamin (E, B2, B1, B6) tốt cho da mụn
  • Hiệu quả trong việc se khít lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn bám chặt trên da nhờ cám gạo có tính hấp thu dầu cao
  • Giúp nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh, làm cho da trở nên hồng hào, sáng bóng
mặt nạ cám gạo trị mụn
Ưu điểm của cám gạo là gì?

 

Với những ưu điểm nổi bật nêu trên, tin chắc rằng bạn đang tò mò phương pháp sử dụng cám gạo như thế nào để trị mụn hiệu quả đúng không nào? Đừng vội, iFree sẽ thông tin cho bạn ngay đây.

3. Cách sử dụng cám gạo trị mụn chi tiết

3.1. Mặt nạ cám gạo nguyên chất trị mụn ẩn, mụn đầu đen

Đầu tiên, iFree giới thiệu đến bạn cách làm mặt nạ từ cám gạo mà không pha chế với bất kỳ nguyên liệu khác nào. Cách này rất hiệu quả cho những bạn đang bị mụn đầu đen hoặc mụn ẩn. Vậy cách làm mặt nạ cám gạo trị mụn  này như thế nào?

cám gạo trị mụn có tốt không
Mặt nạ cám gạo nguyên chất trị mụn

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 chén (bát) nước nhỏ
  • 3 thìa cám gạo nguyên chất

Quy trình thực hiện

  • Bước 1: Hòa chung nước với cám gạo, trộn đều để tạo thành dung dịch hỗn hợp hơi đặc sánh
  • Bước 2: Bạn rửa sạch mặt, để cho da mặt khô tự nhiên và tiến hành đắp mặt nạ với thời gian khoảng từ 15 – 20 phút
  • Bước 3: Bạn rửa mặt lại với nước ấm

Chỉ cần thực hiện 2-3 lần trong tuần, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình thay đổi rõ rệt.

3.2. Trị mụn bằng cám gạo và rau diếp cá

Loại mặt nạ cám gạo trị mụn thứ hai mà iFree chia sẻ đến bạn là kết hợp cám gạo với rau diếp cá. Vậy cần thực hiện những gì để làm mặt nạ này tại nhà?

mặt nạ bột gạo trị mụn
Cám gạo với rau diếp cá trị mụn tuyệt vời cho bạn

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 3 thìa cám gạo
  • 20gr rau diếp cá

Quy trình thực hiện

  • Đầu tiên, bạn đem rau diếp cá đi rửa sạch và xay lấy nước
  • Tiếp theo, bạn tiến hành trộn nước diếp cá đã xay với cám gạo đến khi hai nguyên liệu này tạo thành hỗn hợp sánh mịn
  • Sau đó, bạn rửa sạch da mặt bằng nước và thoa hỗn hợp vừa làm lên da
  • Để mặt nạ có thể thấm đều trên da mặt, bạn nên thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch

Bạn nên thực hiện đều đặn 2-3 lần trong tuần để có được kết quả như ý nhé.

3.3. Cám gạo kết hợp sữa chua trị mụn hiệu quả

Đây là mặt nạ vừa cấp ẩm, làm sạch da, lại vừa dưỡng trắng da một cách tuyệt vời. Cách làm mặt nạ cám gạo trị mụn cùng sữa chua được thực hiện như sau:

trị mụn bằng cám gạo và sữa chua
Trị mụn bằng mặt nạ bột cám gạo – sữa chua

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Nửa hộp sữa chua không đường
  • 3 thìa cám gạo

Quy trình thực hiện

  • Trộn đều sữa chua không đường và cám gạo tạo thành hỗn hợp sánh mịn
  • Bước kế tiếp, bạn lấy nước làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên da
  • Bạn chờ khoảng 15 – 20 phút để lớp mặt nạ thấm đều và khô
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm

3.4. Mặt nạ trị mụn cám bằng cám gạo và nghệ

Đây được xem là loại mặt nạ cám gạo trị thâm và mụn lành tính cho da của bạn. Nó giúp bạn trông trẻ trung, xinh xắn hơn nhờ làn da trắng hồng, mềm mại. Vậy cách làm mặt nạ cám gạo trị mụn như thế nào? Hãy cùng iFree theo dõi ngay bạn nhé.

cách làm mặt nạ cám gạo trị mụn
Sự kết hợp hoàn hảo giữa bột cám gạo và tinh bột nghệ trị mụn thâm

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 chén nhỏ cám gạo
  • 2 thìa tinh bột nghệ
  • 2 muỗng sữa tươi

Quy trình thực hiện

  • Đầu tiên, bạn lấy cám gạo, tinh bột nghệ và sữa tươi theo tỷ lệ đã chuẩn bị trộn đều để thu được hỗn hợp sánh mịn
  • Thứ hai, bạn rửa sạch mặt và tiến hành thoa đều hỗn hợp trên lên khắp da mặt
  • Thứ ba, bạn thư giãn trong 15 phút để mặt nạ thấm và kịp khô
  • Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt bằng nước

Tin rằng mặt nạ cám gạo trị thâm cùng tinh bột nghệ này sẽ giúp bạn chăm sóc da và trị mụn tốt nhất nếu kiên trì thực hiện nhé.

3.5. Trị mụn viêm bằng cám gạo và mật ong

Mật ong là vị thuốc chữa khá nhiều bệnh bằng phương pháp dân gian như: bệnh đau dạ dày, loét dạ dày tá tràng,… Bên cạnh đó, mật ong còn tác dụng thần kỳ trong làm đẹp, trong đó có trị mụn khi kết hợp với cám gạo. Loại mặt nạ cám gạo, mật ong giúp bạn chữa lành mụn viêm một cách nhanh chóng, trả lại cho bạn làn da mềm mại, sáng mịn. Cách làm mặt nạ cám gạo trị mụn này được thực hiện như sau:

trị mụn bằng cám gạo và mật ong
Mật ong + bột cám gạo giúp đánh bay mụn hiệu quả

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 thìa mật ong
  • 3 thìa cám gạo

Quy trình thực hiện

  • Bước 1: Tạo thành hỗn hợp sánh mịn khi trộn cám gạo cùng với mật ong
  • Bước 2: Rửa thật sạch mặt bằng nước, thoa đều hỗn hợp trên da
  • Bước 3: Đợi khoảng 15 – 20 phút cho da mặt khô
  • Bước 4: Rửa sạch bằng nước

3.6. Mặt nạ trị mụn bằng bột cám gạo và cà phê

Ngoài tinh bột nghệ thì cà phê là nguyên liệu có khả năng kết hợp với cám gạo đánh bay các nốt mụn nhanh chóng. Bên cạnh đó, nó còn được xem là mặt nạ cám gạo trị thâm tốt nhất, giúp da tươi tắn, hồng hào.

trị mụn bằng cám gạo cà phê
Mặt nạ cám gạo trị thâm kết hợp với bột cà phê

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Cám gạo
  • Bột cà phê
  • Một ít nước lọc hoặc sữa tươi không đường

Quy trình thực hiện

  • Bạn trộn đều bột cà phê, cám gạo theo tỷ lệ 1:1 
  • Tiếp đến, bạn cho thêm một ít sữa tươi không đường hoặc nước lọc vào, trộn cho đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn
  • Sau đó, bạn tiến hành rửa mặt bằng nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên da
  • Sau khi thoa xong, bạn nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch lại bằng nước mát

Hy vọng mặt nạ cám gạo trị thâm này sẽ giúp bạn có được làn da căng bóng và mịn màng.

3.7. Trị mụn với bột cám gạo và nước cốt chanh

Mặt nạ cám gạo trị mụn kết hợp với nước cốt chanh giúp tiết chế được dầu nhờn. Một điều lưu ý là bạn nên sử dụng loại mặt nạ này vào ban đêm vì chanh có tính bào mòn nên rất dễ bắt nắng, ảnh hưởng đến làn da của bạn.

trị mụn với bột cám gạo
Nước cốt chanh kết hợp bột cám gạo trị mụn nhanh chóng

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Nước cốt chanh
  • Bột cám gạo
  • Nước ấm

Quy trình thực hiện

  • Trộn đều nước cốt chanh, bột cám gạo, nước ấm để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn
  • Tiếp đến, bạn rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp vừa thu được lên da
  • Sau đó, bạn tiến hành rửa mặt lại bằng nước sau thời gian thư giãn khoảng 15 – 20 phút

3.8. Trị mụn bằng cám gạo – lá bạc hà

Loại mặt nạ này khi kết hợp với nhau sẽ giúp bạn trị được mụn trứng cá cứng đầu, lâu năm. Bởi trong lá bạc hà chứa nhiều thành phần tinh dầu có thể làm căng da, có tính sát khuẩn tự nhiên, đánh bay mụn, kể cả các vết thâm do mụn gây ra. Bên cạnh đó, nó còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông rất tốt. Thế nhưng, cách làm mặt nạ cám gạo trị mụn cùng lá bạc hà được thực hiện ra sao? iFree chia sẻ ngay cho bạn đây, cùng tìm hiểu bạn nhé.

cách trị mụn bằng cám gạo
Combo bột cám gạo và lá bạc hà giúp trị mụn tốt nhất

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 2 thìa bột cám gạo nguyên chất
  • ⅓ thìa cà phê nước hoa hồng
  • 3 – 4 lá bạc hà
  • Một ít nước lọc

Quy trình thực hiện

  • Bước 1: Cho nước lọc vào dầm hoặc xay nhuyễn cùng lá bạc hà
  • Bước 2: Sử dụng dung dịch nước bạc hà đã xay được trộn cùng với cám gạo và nước hoa hồng, trường hợp hỗn hợp bị loãng có thể thêm một ít bột cám gạo để tạo thành hỗn hợp sánh lỏng
  • Bước 3: Bạn rửa sạch mặt và thoa lên da
  • Bước 4: Sau 20 phút, bạn rửa mặt lại bằng nước sạch

iFree khuyên bạn sử dụng mặt nạ cám gạo trị mụn kết hợp với lá bạc hà đều đặn 1-2 lần/tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

4. Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ cám gạo trị mụn

  • Bạn nên bảo quản bột cám gạo ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với không khí bằng cách để chúng ở trong hộp kín hoặc túi kín. Sau một thời gian sử dụng, nếu bạn thấy bột cám gạo có mùi, bị ẩm, vón cục thì hãy bỏ, đừng tiếc tiền mà làm ảnh hưởng đến da mặt của bạn.
  • Do là sử dụng liệu pháp chữa trị mụn tự nhiên nên hiệu quả thường sẽ diễn ra chậm hơn so với các loại mỹ phẩm trên thị trường. Trung bình khoảng 2 tháng thì mặt nạ cám gạo trị mụn mới cho kết quả rõ rệt. Vì thế, việc bạn cần làm là hãy kiên nhẫn đợi nhé.
  • Các công thức trị mụn bằng cám gạo chỉ nên áp dụng khoảng 2-3 lần/tuần là phù hợp. Thế nên, bạn cần trang bị thêm quần áo chống nắng và thoa kem chống nắng khi ra đường nhé.
  • Bạn cần kiểm tra hỗn hợp có bị dị ứng với da của mình hay không trước khi thoa lên mặt nhé. Nếu bị dị ứng, iFree khuyên bạn nên bỏ, không sử dụng tránh trường hợp làm tổn hại đến làn da.

Trên đây là 9 công thức cám gạo trị mụn cùng những thông tin cần thiết xoay quanh về bột cám gạo mà iFree sưu tầm và chia sẻ đến bạn đọc. Hy vọng với những kiến thức này có thể giúp chị em làm đẹp tại nhà một cách an toàn và hiệu quả. iFree hẹn các bạn ở những bài viết chia sẻ sau.

Bài viết liên quan

bột yến mạch làm trắng da toàn thân

Bột yến mạch làm trắng da toàn thân chỉ với 10 phút mỗi ngày  Tip làm đẹp cơ thể

Bột yến mạch với thành phần giàu khoáng chất và vi chất…

bột cám gạo trà xanh có tác dụng gì

Bột cám gạo trà xanh chăm sóc da hiệu quả như thế nào Chăm sóc & làm đẹp da

Giữa thời điểm mỹ phẩm thật giả lẫn lộn hiện nay khiến…

gia công kem chống nắng

7 sai lầm phổ biến khi sử dụng kem chống nắng Chăm sóc & làm đẹp da

    Hầu hết chúng ta đều dùng kem chống nắng mỗi…

Call Now Button