Làm gì để củng cố hàng rào bảo vệ da?
Hàng rào bảo vệ da là yếu tố quan trọng giúp làn da khỏe mạnh, giữ ẩm và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về cách củng cố và duy trì lớp bảo vệ này. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về hàng rào bảo vệ da, nguyên nhân gây tổn thương và giải pháp tối ưu để củng cố nó.
1. Hàng rào bảo vệ da là gì?
Hàng rào bảo vệ da, hay còn gọi là lớp sừng (stratum corneum), là lớp ngoài cùng của da, bao gồm các tế bào sừng được liên kết bởi lipid (chất béo) như ceramide, cholesterol và axit béo tự do. Cấu trúc này tạo nên một lớp màng chắn bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài.
2. Hàng rào bảo vệ da đảm nhận chức năng gì?
Hàng rào bảo vệ da có một số chức năng cụ thể liên quan đến sức khỏe tổng thể của chúng ta. Hàng rào bảo vệ da có 3 vai trò quan trọng nhất như sau:
- Bảo vệ cơ thể bạn khỏi các tác nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe từ bên ngoài như ô nhiễm và bức xạ tia UV.
- Giữ nước giúp làn da của bạn ngậm nước, duy trì độ ẩm bên trong da.
- Vận chuyển chất dinh dưỡng cho làn da.
Tổng hợp lại, hàng rào bảo vệ da chịu trách nhiệm duy trì cân bằng nội môi, nói cách khác là giữ cho các hệ thống khác nhau của cơ thể chúng ta được cân bằng.
3. Dấu hiệu nào cho thấy hàng rào bảo vệ da đang bị tổn thương?
Theo nghiên cứu và tổng hợp từ phòng R&D mỹ phẩm tại iFREE, dưới đây là 3+ dấu hiệu dễ nhận biết nhất rằng hàng rào bảo vệ da đang bị tổn thương:
- Da bị khô, bong tróc: Khi hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, da mất khả năng giữ ẩm, dẫn đến khô và bong tróc.
- Da dễ bị kích ứng và mẩn đỏ: Lớp bảo vệ bị tổn thương khiến da nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài, dễ bị kích ứng và viêm nhiễm.
- Xuất hiện mụn: Vi khuẩn dễ dàng xâm nhập khi hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, gây ra mụn và các vấn đề viêm da.
4. Nguyên nhân nào làm hàng rào bảo vệ da bị yếu đi?
4.1. Do tác động từ môi trường
- Tia UV từ ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc trực tiếp với tia UV mà không có biện pháp bảo vệ làm phá hủy cấu trúc lipid trong hàng rào bảo vệ da.
- Ô nhiễm không khí và điều kiện thời tiết khắc nghiệt: Khói bụi, hóa chất và thời tiết lạnh hoặc khô hanh có thể làm suy yếu lớp bảo vệ da.
4.2. Skincare routine không đúng cách
- Sử dụng mỹ phẩm chứa cồn hoặc chứa chất tẩy rửa mạnh: Các sản phẩm này có thể làm mất đi lipid tự nhiên trên da, làm suy yếu hàng rào bảo vệ.
- Tẩy tế bào chết quá nhiều: Việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên hoặc sử dụng sản phẩm quá mạnh có thể làm mỏng và tổn thương lớp sừng.
4.3. Yếu tố bên trong cơ thể
- Thiếu hụt nước và chất dinh dưỡng: Cơ thể thiếu nước và các dưỡng chất cần thiết ảnh hưởng đến khả năng tự phục hồi của da.
- Stress và thiếu ngủ: Căng thẳng và thiếu ngủ làm giảm khả năng tái tạo và phục hồi của da.
- Tuổi tác: Theo thời gian, quá trình sản xuất lipid tự nhiên giảm, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
5. Làm sao để củng cố hàng rào bảo vệ da?
5.1. Xây dựng thói quen dưỡng da phù hợp
- Luôn làm sạch da kĩ càng: Sau 1 ngày dài, làn da với lớp kem chống nắng, lớp trang điểm tiếp xúc với khói bụi suốt ngày dài rất cần được làm sạch kĩ càng. Luôn thực hiện double cleansing để đảm bảo làn da được làm sạch hết bụi bẩn.
Xem thêm dịch vụ gia công tẩy trang tại iFREE:
Xem thêm dịch vụ gia công sữa rửa mặt tại iFREE:
- Sử dung kem dưỡng ẩm với thành phần từ thiên nhiên: Bơ hạt mỡ, dầu jojoba, glycerin là những thành phần tự nhiên giúp dưỡng ẩm và bảo vệ da hiệu quả.
Xem thêm dịch vụ gia công kem dưỡng ẩm tại iFREE:
- Luôn bôi kem chống nắng kể cả khi ở trong nhà: Tia UV từ ánh nắng mặt trời là 1 trong những yếu tố hàng đầu làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Vì thế đừng quên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất từ 30 trở lên để bảo vệ da bạn nhé!
Xem thêm dịch vụ gia công kem chống nắng tại iFREE:
5.2. Hạn chế các thói quen sinh hoạt không khoa học
- Rửa mặt bằng nước nóng: Nước nóng có thể làm mất đi dầu tự nhiên trên da, làm suy yếu hàng rào bảo vệ.
- Sử dụng mỹ phẩm chứa cồn, hương liệu hoặc chất tẩy rửa mạnh: Những thành phần này có thể gây kích ứng và tổn thương da.
5.3. Duy trì lối sống khoa học
- Uống đủ nước (2-3 lít/ngày): Cung cấp đủ nước giúp da duy trì độ ẩm và chức năng hàng rào bảo vệ.
- Ăn uống lành mạnh: Bổ sung thực phẩm chứa omega-3, vitamin A, E.
- Giảm căng thẳng: Duy trì giấc ngủ đủ 7-8 giờ mỗi ngày.
iFREE tự hào là đơn vị gia công mỹ phẩm dưỡng da với gần 10 năm kinh nghiệm. Chúng tôi mang đến giải pháp tối ưu giúp củng cố và phục hồi hàng rào bảo vệ da với các sản phẩm mỹ phẩm gia công:
- Kem dưỡng chứa ceramide và lipid tự nhiên: Tái tạo lớp màng bảo vệ da.
- Tinh chất phục hồi da: Giàu dưỡng chất tự nhiên, tăng cường độ ẩm và khả năng tái tạo.
- Kem chống nắng quang phổ rộng: Bảo vệ da khỏi tia UV và các tác nhân môi trường.
Cam kết từ iFREE:
- Thành phần an toàn, lành tính, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
- Công thức tùy chỉnh theo yêu cầu khách hàng, đảm bảo hiệu quả và chất lượng cao.
IFREE – Top 5 công ty gia công mỹ phẩm uy tín nhất Việt Nam.
Đạt chứng nhận cGMP, ISO, FDA, Vegan… đủ tiêu chuẩn xuất mỹ phẩm đi Hàn, Nhật, EU, Mỹ.
Webiste: https://ifree.vn/
Hotline: 094 200 20 20
Email: contact@ifree.vn
Đăng ký nhận báo giá
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc câu hỏi nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi. Chúng tôi rất sẵn lòng trả lời các câu hỏi của bạn và hỗ trợ bạn!
